유엔에서 수립한 지속 가능한 개발 목표(SDG)는 2030년까지 보다 지속 가능한 세상을 만들기 위해 사회, 경제, 환경 문제를 해결하기 위한 글로벌 프레임워크로서 역할을 합니다. 이러한 목표 중 SDG 목표 3인 ‘건강과 웰빙’은 조화로운 사회를 구축하는 데 있어 매우 중요한 의미를 지니고 있습니다. 이번 기사에서는 SDG 3번 목표의 의의와 아와지시마의 건강 및 복지 증진 노력에 대해 알아보고자 합니다.
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SDG 3: 건강과 웰빙 증진
SDG는 지속 가능한 개발의 다양한 차원을 포괄하는 17개의 상호 연계된 목표로 구성되어 있습니다. 특히 SDG 목표 3은 신체적, 정신적, 정서적 측면을 포괄하는 건강한 삶을 보장하고 모두의 웰빙을 증진하는 데 중점을 둡니다. 목표 3은 예방, 의료 접근성, 정신 건강 증진, 질병 퇴치를 강조함으로써 전 세계적으로 삶의 질을 향상시키고 건강 불평등을 줄이는 것을 목표로 합니다.
목표 3을 추진하면 수많은 사회적, 경제적 이점을 얻을 수 있습니다. 건강과 웰빙에 투자하면 개인이 사회에 적극적으로 기여하고, 노동력에 참여하고, 경제 성장을 주도할 수 있습니다. 또한 건강을 우선시하면 전반적인 삶의 질이 향상되고 포용적인 사회가 조성되며 의료 시스템에 대한 부담이 줄어듭니다.
빠르게 변화하는 오늘날의 세상에서 개인이 휴식을 취하고 명상하며 내면의 평화를 찾을 수 있는 공간에 대한 필요성은 점점 더 중요해지고 있습니다. 스트레스, 불안, 정신 건강 문제가 만연한 문제로 대두되고 있습니다. 휴식과 내면의 평화를 증진하는 전용 시설을 구축하는 것은 개인에게 몸과 마음에 활력을 되찾을 수 있는 소중한 기회를 제공합니다. 연구에 따르면 이러한 활동은 스트레스 수준을 낮추고 정서적 회복력을 강화하며 전반적인 심리적 웰빙에 기여하는 것으로 나타났습니다.
아와지 섬의 건강 및 웰빙 증진에 대한 기여
일본 세토나이카이 동부에 위치한 아와지시마는 자연의 아름다움과 문화적 중요성으로 유명한 매력적인 여행지입니다. 아와지섬은 정부, 지역 사회, 다양한 이해관계자 간의 협력을 통해 SDG 목표 3을 촉진하고 주민과 방문객의 건강과 복지를 향상시키는 데 큰 진전을 이루었습니다. 아와지 섬은 건강과 웰빙의 중요성을 다루는 지속 가능한 개발의 패러다임이 되었습니다.
젠보 세이네이: 아와지 섬의 평온한 안식처
아와지 섬의 평온한 안식처인 젠보 세이네이는 건강과 웰빙을 증진하려는 섬의 노력을 보여주는 대표적인 예입니다. 젠보 세이네이는 요가, 명상 등 몸과 마음에 활력을 불어넣을 수 있는 활동을 할 수 있는 기회를 제공하기 위해 만들어진 곳입니다. 일본의 유명 건축가 반 시게루가 설계한 이 건물은 일본 삼나무와 같은 재료를 사용하여 혁신적이고 지속 가능한 건축 방식을 구현했습니다. 젠보 세이네이의 놀라운 100m 길이의 데크에서는 아와지 섬의 자연 환경을 360°로 감상할 수 있습니다.
명상 세션을 통해 마음챙김을 연습하고 내면의 평온함을 발견할 수 있습니다. 명상에서는 일본 전통 의식의 우아함과 아름다움에 몰입할 수 있게 해줍니다. 서예는 붓과 먹으로 자기 표현과 성찰의 수단을 제공하여 자기 발견과 성찰을 장려합니다. 또한 선보 요리는 아와지시마의 천연 식재료의 풍미로 오감을 만족시키며 몸과 정신에 영양을 공급합니다.
최근 몇 년 동안 번잡한 일상에서 벗어나 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있는 장소에 대한 수요가 크게 증가했습니다. 젠보 세이네이는 이러한 수요를 충족시킬 수 있는 이상적인 장소로 떠오르고 있습니다. 명상, 선 다도, 선 서예와 같은 활동을 통해 정신적 웰빙, 자기 표현, 건강한 라이프스타일을 육성하고 촉진합니다.
| Name | Zenbo Seinei |
|---|---|
| Address | 2594-5 Aza-Banaka, Kusumoto, Awaji City, Hyogo Pref. 656-2301 |
| Tel | 0799-70-9087 |
| Website | https://www.zenbo-seinei.com/en/ |
| Program Reservations | https://zenbo-seinei.urkt.in/direct/offices/587/courses |
| Hotel Reservation | https://rsv.temanasi.jp/29/room/search |
| Operation Hours | 11:00-16:00/14:30-19:30 Closed: Varies depending on a month. Please inquire. |
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그랑 샤리오: 아와지 섬의 고립된 리조트에서 평온함을 발견하세요
탐험할 가치가 있는 또 다른 특별한 목적지는 웅장한 그랜드 채리엇입니다. 아와지 섬에 자리한 그랜드 채리어트(북두칠성 135°)는 이 지역에서 가장 아름다운 호텔 중 하나로 우뚝 서 있으며, 고급스러움과 평온함을 동시에 추구하는 분들에게 안식처를 제공합니다. 이 놀라운 휴양 시설은 2022년 2월 라쿠텐 트래블이 선정한 ‘플래티넘 호텔 최고급 숙박시설’로 선정되어 아와지시마의 최고급 숙박시설과 호텔 사이에서 입지를 굳혔습니다.
그랑 샤리오의 모든 객실은 고요하고 활력을 되찾을 수 있도록 세심하게 설계되었습니다. 천장에 채광창을 설치하여 아침 햇살의 부드러운 광선이 투숙객을 가장 편안하게 깨워주며 자연과 조화를 이루는 느낌을 줍니다. 내부는 아늑하고 매력적인 분위기를 자아내며, 매혹적인 목재 액센트로 장식되어 공간에 따뜻함과 우아함을 불어넣습니다. 각 객실에는 편백나무 욕조가 설치되어 있어 편안함과 편백나무의 테라피 향이 기분 좋게 어우러져 있습니다.
젠보 세이네이와 마찬가지로 매우 편안한 환경을 제공하고자 하는 그랑샤리오에 대한 니즈는 건강과 웰빙의 중요성이 커지고 있는 사회 분위기와도 완벽하게 일치합니다. 그랑 샤리는 휴식과 내면의 평화를 촉진하는 고요한 분위기를 제공합니다. 평온에 도움이 되는 환경을 조성하기 위해 세심하게 설계된 시설로, 투숙객이 일상의 번잡함에서 벗어나 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다.
| Name | GRAND CHARIOT |
|---|---|
| Adress | 2425-2 Kusumoto, Awaji City, Hyogo Pref. 656-2301 Located at Nijigen no Mori in Hyogo Prefecture Awajishima Park |
| Tel | 0799-64-7090 |
| Website | https://awaji-grandchariot.com/ |
| Reservations | https://go-grandchariot.reservation.jp/en |
아와지섬은 건강과 웰빙의 중요성을 우선시하는 최신 시설뿐만 아니라 사람들의 전반적인 건강 증진을 위한 이벤트와 활동도 개최하고 있습니다. 아와지시마는 이벤트, 시설, 자연 관련 명소 등 모든 면에서 지속 가능한 개발의 대표적인 사례로 꼽힙니다. 이는 SDG 목표 3에 부합하는 것으로, 건강과 웰빙에 대한 투자가 개인에게 필수적일 뿐만 아니라 보다 지속 가능한 세상을 만들기 위한 사회 전체의 발전에도 매우 중요하다는 것을 보여줍니다.
